Een Dag uit het Leven van een Au Pair in Duitsland (2026)

Je bent 22, komt uit een klein stadje bij Valencia, en woont sinds drie maanden bij een gezin in een groene buitenwijk ten zuiden van München. Je deelt hun huis met vier slaapkamers, eet bijna elke avond mee en spreekt een rommelige mix van Duits en Engels die elke week iets minder rommelig wordt. Zo ziet een doorsnee dinsdag eruit.

7:00 — Ochtend

Je wekker gaat en je blijft precies negentig seconden liggen voordat je je benen uit bed zwaait. Snel douchen, haar omhoog, spijkerbroek en trui. Je loopt naar beneden en de keuken ruikt al naar koffie. Je gastmoeder, Katrin, snijdt Brötchen — die knapperige Duitse broodjes die je inmiddels oprecht lekkerder vindt dan toast. Er staan boter, jam, een paar plakjes kaas en ham op een houten plank. De kinderen zijn half aangekleed en half wakker. Je schenkt jezelf een koffie in, smeert een broodje en vraagt de 7-jarige Lukas of hij zijn Sachkunde-huiswerk af heeft. Hij zegt ja. Je weet dat hij liegt.

7:45 — Schoolrit

Je maakt de twee kinderen klaar en jullie lopen. Mila, 4 jaar, gaat naar de Kindergarten — wat in Duitsland geen enkel schooljaar is maar een echt programma voor vroegkinderlijke educatie dat kinderen bezoeken van 3 tot ze naar de Grundschule (basisschool) gaan op 6. Het is tien minuten lopen door rustige woonstraten met voortuinen vol hortensia's. Je brengt Mila, tekent de presentielijst en loopt met Lukas nog vijf minuten door naar zijn Grundschule. Hij zwaait gedag zonder om te kijken, wat je hebt besloten als compliment op te vatten.

8:30–12:00 — Vrije tijd

Drie ochtenden per week volg je een cursus Duits aan de plaatselijke Volkshochschule — de volwasseneneducatiecentra die in vrijwel elke Duitse stad bestaan. Die van jou biedt B1-lessen aan voor zo'n €200 per semester, en je gastgezin draagt ongeveer €50 per maand bij, wat standaard is in Duitsland. In de klas zitten twaalf mensen uit acht landen en daar heb je de meeste van je vrienden gemaakt. Vandaag is het cursusdag, dus je fietst erheen, besteedt tweeëneenhalf uur aan werkwoorden vervoegen en het bespreken van een krantenartikel over de woningmarkt, en fietst terug.

Op je vrije ochtenden is de tijd van jou. Sommige dagen ga je naar de sportschool. Sommige dagen neem je de S-Bahn naar het centrum van München en slenter je door de Englischer Garten of zit je in een café bij Marienplatz. Sommige dagen bel je je ouders via video of lig je op bed een serie te kijken. Niemand controleert. De uren voor de lunch zijn echt vrij.

12:30 — Lunch

Je haalt Mila op van de Kindergarten. Ze vertelt je over een kever die ze in de tuin heeft gevonden en je doet alsof je gefascineerd bent, wat niet moeilijk is want ze is vier en haar enthousiasme werkt aanstekelijk. Thuis maak je een snelle lunch — pasta met tomatensaus, brood met avocado en ei, of restjes van gisteravond. Niets ingewikkelds. Mila eet de helft en verklaart dat ze vol zit, wat je hebt geleerd betekent dat ze over vijfenveertig minuten weer honger heeft.

13:00–15:00 — Middag met Mila

De middagen zijn de kern van je werk. Vandaag is het lekker weer, dus jullie lopen naar de dichtstbijzijnde Spielplatz. Duitse speeltuinen zijn echt indrukwekkend — de meeste hebben stevige klimtoestellen, tokkelbanen, zandbakken zo groot als een woonkamer en waterpompstations die kinderen urenlang bezighouden. Sommige plaatsen hebben zelfs Abenteuerspielplätze (avonturenspeeltuinen) waar kinderen bouwen met echte hamers en oud hout, begeleid door opgeleide speelbegeleiders. Het is een van die culturele details die niemand noemt voordat je aankomt en waar je daarna niet over ophoudt te praten.

Mila speelt. Jij zit op een bankje, beantwoordt berichten en houdt haar in de gaten. Een andere au pair die je kent van je Duitscursus is er ook met haar kind, dus jullie kletsen. Deze speeltuinmiddagen zijn het deel van het werk dat het minst als werk voelt.

15:00 — Vesper

Terug thuis voor de Vesper — het Duitse middagsnackje dat halverwege de lunch en het avondeten zit. Je maakt Butterbrote (open broodjes), snijdt een appel, schenkt twee glazen Apfelschorle in. Lukas komt rond deze tijd thuis van school. Hij laat zijn rugzak vallen alsof die hem persoonlijk heeft beledigd en eet drie broodjes in stilte op.

15:30–17:00 — Huiswerk en activiteiten

Je zit bij Lukas terwijl hij zijn wiskundehuiswerk maakt. Je rol is minder "bijlesleraar" en meer "persoon die ervoor zorgt dat hij echt gaat zitten." Hij is in twintig minuten klaar. Dan loop je met hem naar zijn zwemles in het Hallenbad — het overdekte zwembad drie straten verderop. Mila gaat mee en jullie wachten in de hal, tekenen met haar en lezen een Duits kinderboek hardop voor, wat goede oefening is voor jullie allebei. Lukas is om kwart voor vijf klaar, nat haar, weer uitgehongerd.

17:30 — Overdracht

Katrin komt thuis van haar werk. Je vertelt haar dat Mila bijna niets heeft gegeten bij de lunch (ze eet wel bij het avondeten), dat Lukas' huiswerk af is en dat het zwemmen goed ging. Katrin bedankt je en neemt het over. Je werkdag zit erop. Je gaat naar boven, kleedt je om en checkt de groepsapp.

Avond — Jouw tijd

Vanavond heb je afgesproken met drie andere au pairs om in de stad te eten. Eentje komt uit Colombia, eentje uit Zuid-Korea, eentje uit Italië. Je neemt de S-Bahn naar Sendlinger Tor en eet bij een Vietnamees restaurant dat grote kommen pho maakt voor €9. Daarna wandelen jullie door de oude stad, halen een ijsje en zitten aan de Isar te kletsen tot het donker wordt. Op warmere avonden zouden jullie in een Biergarten belanden — de Augustiner Keller is de lokale favoriet en niemand vindt het erg als je de hele avond met één biertje doet.

De au pair-gemeenschap in Duitsland is groot. Alleen al in München zijn er op elk moment honderden au pairs, en tussen taalscholen, WhatsApp-groepen en speeltuinontmoetingen leer je snel mensen kennen. Eenzaamheid is zelden het probleem — je sociale agenda te vol plannen is dat eerder.

Je bent om tien uur thuis. Je leest nog even, stuurt je moeder een welterusten-berichtje en zet je wekker op zeven uur.

De cijfers

Duitsland heeft duidelijke, goed gedocumenteerde regels voor au pairs. Zo ziet de regeling er op papier uit:

• Zakgeld: €280 per maand (het wettelijk minimum, en wat de meeste gezinnen betalen)
• Werkuren: 30 uur per week, maximaal 6 uur per dag
• Vrije dagen: minimaal 1,5 vrije dag per week, waaronder minstens één volledige zondag per maand
• Vakantie: 4 weken betaald verlof bij een verblijf van 12 maanden
• Taalcursus: van gastgezinnen wordt verwacht dat ze bijdragen aan je cursus Duits — doorgaans €50/maand
• Verzekering: het gastgezin moet ziekte-, ongevallen- en aansprakelijkheidsverzekering regelen
• Kost en inwoning: eigen kamer en alle maaltijden inbegrepen

Voor een volledige vergelijking van au pair-salarissen per land, bekijk onze gids met au pair-salarissen per land. En voordat je iets tekent, zorg dat je een degelijk au pair-contractsjabloon hebt gelezen, zodat je weet wat er op papier moet staan.

Waarom Duitsland

Duitsland is de grootste au pair-bestemming in Europa en een van de best gestructureerde. Het programma draait al tientallen jaren, het juridische kader is helder en gastgezinnen weten over het algemeen waar ze aan beginnen. Je krijgt een degelijk contract, gereguleerde werktijden, verplichte verzekering en een land met betrouwbaar openbaar vervoer, betaalbare boodschappen en meer te zien dan je in een jaar kunt doen. Alleen al Beieren biedt de Alpen, tientallen meren, Neuschwanstein, Oktoberfest en kerstmarkten die de hele reis rechtvaardigen.

Bekijk de gastgezinnen in Duitsland om te zien wie er nu een au pair zoekt.

Als dit klinkt als het jaar dat je wilt beleven, duurt de volgende stap ongeveer twee minuten. Maak je gratis DearAuPair-profiel aan en begin vandaag nog met matchen met gezinnen in Duitsland.