Die Ultimative Au-pair-Packliste (2026): Was du Einpacken und Was du Zuhause Lassen Solltest

Du hast deine Gastfamilie gefunden, den Vertrag unterschrieben und den Flug gebucht. Jetzt kommt der Teil, auf den dich niemand vorbereitet: dein ganzes Leben in einen Koffer packen. Hier erfährst du, was rein muss — und was zu Hause bleibt.

Wenn du noch in der Planungsphase bist, starte mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Au Pair zu werden. Wenn du deinen Au-Pair-Vertrag schon unterschrieben hast und dein Abreisedatum im Kalender eingekreist ist, lies weiter. Das ist die Liste, die du dir gewünscht hättest.

Dokumente (Originale + Kopien, getrennt aufbewahren)

Verlierst du dein Handy im Zug vom Flughafen, musst du trotzdem deine Gastfamilie erreichen, dich ausweisen und auf dein Geld zugreifen können. Trage die Originale immer im Handgepäck und die Kopien in einer separaten Tasche oder schicke sie dir selbst per E-Mail.

• Reisepass oder Personalausweis — prüfe, ob er während deines Aufenthalts noch gültig ist
• EHIC (Europäische Krankenversicherungskarte) — oder Reiseversicherungsunterlagen, wenn du von außerhalb der EU kommst
• Ausgedruckte Kopie deines Au-Pair-Vertrags — einige Länder verlangen das für die Anmeldung
• Vollständige Adresse und Telefonnummer der Gastfamilie auf Papier — nicht nur im Handy gespeichert
• Führerschein — falls du einen hast. Manche Familien brauchen dich zum Fahren, und ein internationaler Führerschein kostet etwa €15
• Geburtsurkunde oder Ausweiskopien — in Deutschland, Österreich und einigen anderen Ländern für die Anmeldung (Wohnsitzregistrierung) benötigt
• 2–3 Passfotos — nützlich für Fahrkarten, Sprachschuleinschreibung und Ausweisanträge
• Eine Bankkarte, die im Ausland funktioniert — prüfe vorher die Auslandsgebühren. Fintech-Karten wie Revolut oder Wise sind bei Au Pairs in Europa beliebt, weil sie fast nichts für grenzüberschreitende Zahlungen berechnen

Kleidung (weniger als du denkst)

Der größte Packfehler von Au Pairs: zu viele Klamotten mitnehmen. Du wirst Wäsche waschen. Du wirst neue Sachen kaufen. Du wirst feststellen, dass die Hälfte von dem, was du eingepackt hast, zwölf Monate unberührt in einer Schublade liegt.

• 1 Woche lässige Alltagskleidung — T-Shirts, Jeans, Leggings, Pullover. Du jagst Kleinkinder, nicht Gala-Abende
• 1 Paar bequeme Laufschuhe — du bist mehr auf den Beinen als du erwartest, zwischen Schulweg, Spielplatz und Wochenendausflügen
• 1 Regenjacke + wasserdichte Schicht — Europa ist nasser als die meisten denken, besonders Nordeuropa ab Oktober
• Badeanzug — Schwimmbäder, Strände, Wasserparks mit den Kindern. Du wirst ihn öfter brauchen als du denkst
• 1 schickes Outfit — für Familienessen, einen Wochenendtrip oder einen Abend mit anderen Au Pairs

Nicht einpacken: Abendgarderobe, „Für-alle-Fälle"-Outfits, mehr als zwei Paar Schuhe. Du WIRST dort Kleidung kaufen. Europäische Geschäfte gibt es überall und Sales laufen ständig. Lass Platz im Koffer — du wirst es dir im dritten Monat danken.

Elektronik

• Handy + Ladekabel — natürlich
• Universaler Reiseadapter — unverzichtbar, wenn du von außerhalb Europas kommst. Selbst innerhalb Europas nutzen Großbritannien, die Schweiz und Dänemark andere Steckertypen
• Laptop oder Tablet — für Sprachkurse, Videoanrufe nach Hause, Bewerbungen und das Netflix, das du während der Mittagsschlafzeit schaust
• Kopfhörer — deine Rettung während der Mittagsschlafzeit, langer Busfahrten und der Abende, an denen du eine Stunde deine eigene Welt brauchst
• Powerbank / tragbares Ladegerät — ein ganzer Tag draußen mit den Kindern bedeutet, dass dein Handy um 16 Uhr leer ist. Eine kleine Powerbank löst das

Für dein Zimmer

Dein Zimmer im Haus deiner Gastfamilie wird in den nächsten 6–12 Monaten dein Rückzugsort sein. Ein paar kleine Dinge von zu Hause lassen es sich nach deinem anfühlen.

• Fotos von zu Hause — ausgedruckt, nicht nur auf dem Handy. Klebe sie über deinen Schreibtisch für die Heimweh-Tage, die kommen werden, besonders in den ersten Wochen
• Ein kleiner Gegenstand von zu Hause — eine Tasse, eine Decke, ein Kissenbezug, der nach deinem Zimmer riecht. Klingt albern, bis es 23 Uhr am vierten Tag ist und du deine Familie vermisst
• Ohrstöpsel + Schlafmaske — anderes Haus, andere Geräusche. Frühaufsteher-Kleinkinder interessiert es nicht, dass du frei hast

Geschenke für deine Gastfamilie

Mit einem kleinen Geschenk anzukommen ist eine nette Geste und ein toller Eisbrecher am ersten Abend. Überdenke es nicht und gib nicht zu viel aus.

• Etwas aus deinem Heimatland — Essen ist immer die beste Option. Schokolade, Kaffee, Süßigkeiten, eine lokale Spezialität, ein Glas von etwas, wofür deine Region bekannt ist. Menschen lieben es, Essen aus anderen Ländern zu probieren
• Ein kleines Spielzeug oder Buch für jedes Kind — nichts Teures, einfach etwas, das sie mit dir und deiner Herkunft verbinden können
• Budget: €10–20 insgesamt ist perfekt. Der Gedanke zählt unendlich mehr als der Preis

Für die Kinder

Das sind keine Geschenke im eigentlichen Sinne — es sind Werkzeuge. Dinge, die dir helfen, in der ersten Woche eine Verbindung zu den Kindern aufzubauen, wenn du noch ein Fremder in ihrem Haus bist.

• Ein Fotobuch oder eine Diashow von deiner Heimatstadt — Kinder sind von Natur aus neugierig. Ihnen zu zeigen, woher du kommst, macht dich von „der neuen Person" zu jemandem mit einer Geschichte
• 1–2 einfache Spiele oder Bastelmaterial aus deinem Land — Kartenspiele, Sticker, Ausmalbilder. Alles, was ihr zusammen machen könnt
• Lieder oder Reime in deiner Sprache — Kinder lieben es, fremde Wörter zu lernen. Bringe ihnen am ersten Tag bei, in deiner Sprache bis zehn zu zählen, und sie werden dich für ein Genie halten

Was du NICHT einpacken solltest

Jedes erfahrene Au Pair bereut das Gleiche: zu viel eingepackt zu haben. Das kannst du zu Hause lassen.

• Zu viele Bücher — die sind schwer. Du findest eine Bibliothek, einen Büchertausch oder einen Kindle
• Toilettenartikel in Originalgröße — kauf sie vor Ort. Europäische Supermärkte und Drogerien wie dm und Rossmann sind günstig und überall
• Sentimentale Dinge, deren Verlust dich am Boden zerstören würde — Sachen gehen verloren, gehen kaputt oder werden beim Umzug vergessen. Lass das Unersetzliche zu Hause
• Mehr als 1 Koffer + 1 Handgepäck — du musst mobil sein. Flughafentransfers, Bahnsteige, Treppenhäuser ohne Aufzug. Pack leicht oder leide
• Snacks, die den Zoll oder einen warmen Koffer nicht überleben — geschmolzene Schokolade und beschlagnahmtes Obst sind Platzverschwendung

Profi-Tipps von erfahrenen Au Pairs

Diese kommen von Au Pairs, die es schon gemacht haben — die Dinge, die dir niemand sagt, bis du den Fehler schon gemacht hast.

• Rolle deine Kleidung, falte sie nicht — das spart etwa 30% Kofferplatz und knittert weniger. Das ist kein Mythos; es funktioniert wirklich
• Pack deine Dokumente ins Handgepäck, nie in den aufgegebenen Koffer — wenn dein Koffer verloren geht (und Fluggesellschaften verlieren ständig Gepäck), hast du immer noch deinen Pass, Vertrag und die Adresse deiner Gastfamilie
• Lass Platz im Koffer — du WIRST Sachen im Ausland kaufen. Kleidung, Bücher, Souvenirs, die perfekte Tasse vom Weihnachtsmarkt. Wenn dein Koffer am ersten Tag voll ist, hast du im dritten Monat ein Problem
• Mach ein Foto von deinem gepackten Koffer, bevor du ihn schließt — nützlich für Versicherungsansprüche bei Gepäckverlust und praktisch, um sich zu erinnern, was du tatsächlich eingepackt hast
• Lade dir Offline-Karten deiner Zielstadt herunter, bevor du fliegst — Flughafen-WLAN ist unzuverlässig, deine neue SIM funktioniert vielleicht nicht sofort, und du musst vom Flughafen zu deiner Gastfamilie kommen, ohne in Panik zu geraten
• Trage deine sperrigsten Sachen im Flugzeug — Winterjacke, Wanderschuhe, dicker Hoodie. Jedes Kilo an deinem Körper ist ein Kilo weniger im Koffer
• Schicke dir Kopien aller wichtigen Dokumente per E-Mail — Reisepass, Vertrag, Versicherungskarte, Führerschein. Wenn alles gestohlen wird, kannst du von jedem Gerät mit Internetverbindung auf Kopien zugreifen

Die druckbare Checkliste

Wir haben eine herunterladbare Packliste zusammengestellt, die du ausdrucken und beim Packen abhaken kannst. Häng sie an die Wand, mach einen Screenshot oder klebe sie in deinen Kofferdeckel. Was auch immer funktioniert.

Du bist fast so weit

Packen ist der letzte praktische Schritt, bevor dein Au-Pair-Jahr wirklich beginnt. Wenn der Koffer zugemacht ist, öffnest du ihn das nächste Mal in einem neuen Land, in einem neuen Zimmer, am Anfang von etwas wirklich Lebensveränderndem. Wenn du wissen willst, wie die erste Woche aussieht, lies unseren Überlebensguide für die erste Woche — er deckt alles ab, von der Abholung am Flughafen bis zur ersten Abendroutine mit den Kindern.

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