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2026-04-20 · 7 min di lettura

La Lista Definitiva per Fare la Valigia come Au Pair (2026): Cosa Portare e Cosa Lasciare a Casa

Hai trovato la tua famiglia ospitante, firmato il contratto e prenotato il volo. Ora arriva la parte a cui nessuno ti prepara: far entrare tutta la tua vita in una valigia. Ecco cosa portare — e cosa lasciare a casa.

Se sei ancora nella fase di pianificazione, inizia con la nostra guida passo passo per diventare au pair. Se hai già firmato il tuo contratto au pair e la tua data di partenza è cerchiata sul calendario, continua a leggere. Questa è la lista che avresti voluto avere.

Documenti (originali + fotocopie, conservati separatamente)

Se perdi il telefono sul treno dall'aeroporto, devi poter contattare la tua famiglia ospitante, dimostrare chi sei e accedere ai tuoi soldi. Tieni sempre gli originali nel bagaglio a mano e le fotocopie in una borsa separata o inviatele a te stesso via e-mail.

  • Passaporto o carta d'identità — controlla che non scada durante il tuo soggiorno
  • TEAM (Tessera Europea di Assicurazione Malattia) — o documenti dell'assicurazione di viaggio se vieni da fuori dell'UE
  • Copia stampata del tuo contratto au pair — alcuni paesi lo richiedono per la registrazione della residenza
  • Indirizzo completo e numero di telefono della famiglia ospitante su carta — non solo salvato nel telefono
  • Patente di guida — se ne hai una. Alcune famiglie hanno bisogno che tu porti i bambini in auto, e una patente internazionale costa circa €15
  • Certificato di nascita o fotocopie dei documenti d'identità — necessari in Germania, Austria e in alcuni altri paesi per l'Anmeldung (registrazione della residenza)
  • 2–3 foto formato tessera — utili per abbonamenti ai trasporti, iscrizione a scuole di lingua e richieste di documenti
  • Una carta bancaria che funzioni all'estero — controlla le commissioni sulle transazioni estere prima di partire. Le carte fintech come Revolut o Wise sono popolari tra gli au pair in Europa perché addebitano quasi nulla per i pagamenti transfrontalieri

Vestiti (meno di quanto pensi)

Il più grande errore nel fare la valigia degli au pair è portare troppi vestiti. Farai il bucato. Comprerai cose nuove. Ti renderai conto che metà di quello che hai messo in valigia è rimasto intoccato in un cassetto per dodici mesi.

  • 1 settimana di abbigliamento casual — magliette, jeans, leggings, felpe. Starai dietro a bambini piccoli, non a serate di gala
  • 1 paio di scarpe comode da camminata — starai in piedi più di quanto ti aspetti, tra accompagnamenti a scuola, parchi giochi e gite del fine settimana
  • 1 giacca antipioggia + strato impermeabile — l'Europa è più piovosa di quanto la maggior parte delle persone pensi, specialmente il nord Europa da ottobre in poi
  • Costume da bagno — piscine, spiagge, parchi acquatici con i bambini. Lo userai più di quanto pensi
  • 1 outfit elegante — per cene in famiglia, un weekend fuori porta o una serata con altri au pair

Non portare: abiti formali, outfit "non si sa mai", più di due paia di scarpe. COMPRERAI vestiti lì. I negozi europei sono ovunque e i saldi sono costanti. Lascia spazio in valigia — te ne sarai grato al terzo mese.

Elettronica

  • Telefono + caricatore — ovviamente
  • Adattatore di corrente universale — essenziale se vieni da fuori Europa. Anche all'interno dell'Europa, il Regno Unito, la Svizzera e la Danimarca usano tipi di presa diversi
  • Laptop o tablet — per corsi di lingua, videochiamate a casa, candidature di lavoro e il Netflix che guarderai durante il pisolino
  • Cuffie — la tua salvezza durante il pisolino, i lunghi viaggi in autobus e quelle sere in cui hai bisogno del tuo mondo per un'ora
  • Power bank / caricatore portatile — un'intera giornata fuori con i bambini significa che il tuo telefono muore alle 16. Una piccola power bank risolve il problema

Per la tua stanza

La tua stanza nella casa della famiglia ospitante sarà il tuo rifugio per i prossimi 6–12 mesi. Qualche piccola cosa da casa la rende tua.

  • Foto da casa — stampate, non solo sul telefono. Attaccale sopra la scrivania per i giorni di nostalgia che arriveranno, soprattutto nelle prime settimane
  • Un piccolo oggetto da casa — una tazza, una coperta, una federa che profuma della tua stanza. Sembra sciocco finché non sono le 23 del quarto giorno e ti manca la tua famiglia
  • Tappi per le orecchie + mascherina per dormire — casa diversa, rumori diversi. I bambini che si svegliano presto non si preoccupano che sia il tuo giorno libero

Regali per la tua famiglia ospitante

Arrivare con un piccolo regalo è un gesto adorabile e un ottimo modo per rompere il ghiaccio la prima sera. Non pensarci troppo e non spendere troppo.

  • Qualcosa dal tuo paese d'origine — il cibo è sempre l'opzione migliore. Cioccolato, caffè, dolci, una specialità locale, un vasetto di qualcosa per cui la tua regione è famosa. Le persone adorano assaggiare cibo di altri paesi
  • Un piccolo giocattolo o libro per ogni bambino — niente di costoso, solo qualcosa che possano associare a te e al posto da cui vieni
  • Budget: €10–20 in totale è perfetto. Il pensiero conta infinitamente di più del prezzo

Per i bambini

Questi non sono esattamente regali — sono strumenti. Cose che ti aiutano a creare un legame con i bambini nella prima settimana, quando sei ancora un estraneo in casa loro.

  • Un album fotografico o una presentazione della tua città — i bambini sono naturalmente curiosi. Mostrargli da dove vieni ti trasforma da "la persona nuova" in qualcuno con una storia
  • 1–2 giochi semplici o materiali per lavoretti dal tuo paese — giochi di carte, adesivi, pagine da colorare. Qualsiasi cosa possiate fare insieme
  • Canzoni o filastrocche nella tua lingua — i bambini adorano imparare parole straniere. Insegna loro a contare fino a dieci nella tua lingua il primo giorno e penseranno che sei un genio

Cosa NON portare

Ogni au pair esperto ha lo stesso rimpianto: ha portato troppo. Ecco cosa lasciare a casa.

  • Troppi libri — sono pesanti. Troverai una biblioteca, uno scambio di libri o un Kindle
  • Prodotti per l'igiene a grandezza normale — comprali quando arrivi. I supermercati e le drogherie europee come dm e Rossmann sono economici e ovunque
  • Oggetti sentimentali che saresti devastato di perdere — le cose si perdono, si rompono o vengono dimenticate nei traslochi. Lascia l'insostituibile a casa
  • Più di 1 valigia + 1 bagaglio a mano — devi essere mobile. Transfer dall'aeroporto, banchine dei treni, palazzi senza ascensore. Viaggia leggero o soffri
  • Snack che non sopravvivono alla dogana o a una valigia calda — cioccolato sciolto e frutta confiscata sono spreco di spazio

Consigli da au pair esperti

Questi vengono da au pair che l'hanno già fatto — le cose che nessuno ti dice finché non hai già commesso l'errore.

  • Arrotola i vestiti, non piegarli — risparmia circa il 30% dello spazio in valigia e fa meno grinze. Non è un mito; funziona davvero
  • Metti i documenti nel bagaglio a mano, mai in quello da stiva — se la tua valigia va persa (e le compagnie aeree perdono bagagli di continuo), hai comunque passaporto, contratto e indirizzo della famiglia ospitante
  • Lascia spazio in valigia — COMPRERAI cose all'estero. Vestiti, libri, souvenir, quella tazza perfetta dal mercatino di Natale. Se la valigia è piena il primo giorno, sei nei guai al terzo mese
  • Fai una foto della valigia fatta prima di chiuderla — utile per reclami assicurativi se i bagagli vanno persi, e comodo per ricordare cosa hai effettivamente portato
  • Scarica mappe offline della tua città di destinazione prima di volare — il Wi-Fi dell'aeroporto non è affidabile, la tua nuova SIM potrebbe non funzionare subito, e devi arrivare dall'aeroporto a casa della famiglia ospitante senza farti prendere dal panico
  • Indossa i capi più ingombranti in aereo — cappotto invernale, scarponi, felpa pesante. Ogni chilo addosso è un chilo in meno in valigia
  • Invia a te stesso copie di ogni documento importante via e-mail — passaporto, contratto, tessera sanitaria, patente. Se tutto viene rubato, puoi accedere alle copie da qualsiasi dispositivo con connessione internet

La checklist stampabile

Abbiamo preparato una checklist bagagli scaricabile che puoi stampare e spuntare mentre fai la valigia. Appendila al muro, fai uno screenshot o incollala nel coperchio della valigia. Quello che funziona.

Ci sei quasi

Fare la valigia è l'ultimo passo pratico prima che il tuo anno da au pair inizi davvero. Una volta chiusa la valigia, la prossima volta che la aprirai sarà in un nuovo paese, in una nuova stanza, all'inizio di qualcosa di genuinamente trasformativo. Se vuoi sapere com'è la prima settimana, leggi la nostra guida di sopravvivenza alla prima settimana — copre tutto, dall'arrivo in aeroporto alla tua prima routine della nanna con i bambini.

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