Ein Tag im Leben eines Au-pairs in Spanien (2026)

Du bist 21, kommst aus Polen, und vor drei Wochen hast du noch ständig deine Mails aktualisiert und auf eine Antwort gewartet. Jetzt wachst du in einem sonnigen Zimmer in einem Wohnviertel in Madrid auf und hörst einer Fünfjährigen beim Singen zu — irgendetwas, das du noch nicht ganz übersetzen kannst. Das ist dein Leben als Au-pair in Spanien — und es sieht ganz anders aus, als du es dir vorgestellt hast.

8:00 — Morgen

Spanische Morgen beginnen später, als du es gewohnt bist. Zu Hause würdest du dich um 8 Uhr schon verspätet fühlen. Hier regt sich das Haus gerade erst. Du gehst in die Küche und deine Gastmutter macht Tostada con Tomate — Brot, mit reifer Tomate eingerieben, ein Schuss Olivenöl, eine Prise Salz. Sie reicht dir wortlos einen Café con Leche. Die Kinder, Lucía (5) und Pablo (8), erscheinen in Schuluniform und sehen noch halb verschlafen aus. Niemand hat es eilig. Ihr setzt euch zusammen an den Tisch und beginnt den Tag so, wie es spanische Familien seit Generationen tun.

8:30 — Schulweg

Du bringst beide Kinder zu Fuß zum Colegio, das vier Blocks entfernt ist. Der spanische Schultag ist länger als in den meisten nordeuropäischen Ländern — der Unterricht läuft normalerweise von 9:00 bis etwa 14:00, und in vielen Stadtschulen essen die Kinder auch dort zu Mittag. Das heißt, du musst sie mittags nicht abholen. Du winkst am Tor, Lucía rennt rein, ohne sich umzudrehen (ein gutes Zeichen), und plötzlich gehört der Vormittag dir.

9:00–14:00 — Freizeit

Zwei- oder dreimal pro Woche hast du einen Spanischkurs in einer Sprachakademie nahe der Sol. Die Klassen sind klein, hauptsächlich andere Au-pairs und Erasmus-Studenten, und kommen schnell voran. Du kamst mit Grundkenntnissen in Spanisch an und kannst nach zwei Monaten schon ein richtiges Gespräch in der Bäckerei führen. An freien Vormittagen machst du, was alle in Madrid machen — spazieren. Du lernst in einem Café in Malasaña, joggst durch den Retiro, stöberst sonntags auf dem Rastro oder triffst eine andere Au-pair zum zweiten Frühstück, das sich in ein zweistündiges Gespräch verwandelt. Die freie Zeit zwischen Schulabgabe und Mittagessen ist einer der größten Vorteile des Au-pair-Lebens in Spanien. Die meisten Au-pairs in Nordeuropa haben keinen fünfstündigen Block mitten am Tag.

14:00 — Mittagessen

Mittagessen in Spanien ist kein Sandwich am Schreibtisch. Es ist die Hauptmahlzeit des Tages — und ein Ereignis. Deine Gastmutter kocht manchmal, manchmal esst ihr zusammen, und manchmal machst du etwas Einfaches für dich und die Kinder. Ein richtiges spanisches Mittagessen besteht aus zwei Gängen: einer Vorspeise (Suppe, Salat oder Linsen), gefolgt von Fleisch oder Fisch mit Beilage. Dann Obst oder Joghurt. Dann Kaffee. Und dann kommt der Teil, vor dem dich niemand warnt: die Sobremesa. Ihr bleibt am Tisch sitzen und redet. Über die Schule, über das Wochenende, über nichts Bestimmtes. Die ersten Wochen fandest du das unangenehm — sind wir nicht fertig mit Essen? — aber jetzt ist es dein Lieblingsmoment des Tages. Dein Spanisch verbessert sich am Esstisch mehr als im Unterricht.

15:00–16:30 — Siesta und Ruhezeit

Lucía schläft. Pablo liest oder spielt ruhig in seinem Zimmer. Im Haus wird es still. Du legst dich aufs Bett, scrollst durchs Handy, rufst deine Mutter an oder machst einfach zwanzig Minuten die Augen zu. Die Siesta ist kein Mythos — sie ist eine echte Pause im spanischen Tag, und als Au-pair lernst du sie zu lieben. Die Nachmittage sind lang hier, und diese Pause macht sie erst aushaltbar.

16:30 — Merienda

Die Kinder wachen auf (oder kommen aus ihren Zimmern) und es ist Zeit für die Merienda — den Nachmittagssnack, für den jedes spanische Kind lebt. Ein Bocadillo mit Marmelade, ein Stück Obst, ein Glas Saft. Es ist ein kleines Ritual, aber es markiert den Übergang von der ruhigen Tageshälfte zur geschäftigen. Du sitzt mit ihnen am Küchentisch, während sie essen und dir in einer Mischung aus Spanisch und dem Englisch, das du Pablo beibringst, von der Schule erzählen.

17:00–19:00 — Nachmittagsaktivitäten

Das ist dein Haupt-Arbeitsblock. Du bringst die Kinder in den Park, oder zu Pablos Schwimmkurs dienstags und donnerstags, oder du hilfst Lucía zu Hause beim Malen und bei ihren ersten Leseübungen, während Pablo Hausaufgaben macht. Spanische Nachmittage sind lang, weil das Abendessen spät ist — niemand isst vor 21:00 — deshalb sind die Parks bis zum Sonnenuntergang voll mit Familien. Du schubst Lucía auf der Schaukel, während Pablo mit den Nachbarskindern Fußball spielt. Andere Au-pairs sind auch da, leicht zu erkennen, und die Hälfte deines Freundeskreises hast du auf Parkbänken um 18 Uhr an einem Mittwoch kennengelernt.

19:30 — Übergabe

Deine Gasteltern übernehmen. Die Kinder rennen zu ihrem Vater, du gibst eine kurze Zusammenfassung des Nachmittags ("Pablo hat seine Mathe fertig, Lucía ist auf dem Heimweg eingeschlafen"), und dein Arbeitstag ist vorbei. Insgesamt hast du heute etwa fünf Stunden gearbeitet, was typisch ist. Die meisten Au-pair-Vereinbarungen in Spanien liegen bei 25 bis 30 Stunden pro Woche, verteilt auf Vormittage und Nachmittage mit der langen Mittagspause dazwischen.

Abend — Deine Zeit

Du duschst, ziehst dich um und triffst dich mit zwei anderen Au-pairs zum Tapas-Essen in La Latina. Ihr teilt euch einen Tisch voll Patatas Bravas, Croquetas und einen Krug Tinto de Verano, während die Straße um euch herum zum Leben erwacht. Danach spaziert ihr durch die Innenstadt, vorbei an Leuten, die vor Bars sitzen, an Straßenmusikern auf dem Platz, an Familien mit Kleinkindern, die um 22:00 noch wach sind, weil das hier Spanien ist und niemand früh ins Bett geht. An einem Freitag fängt der Abend nicht mal vor 23:00 an. Das Sozialleben von Au-pairs in Spanien ist einzigartig in Europa — die Stadt ist dafür gemacht, draußen zu sein, und niemand schaut dich komisch an, wenn du um 22:30 zu Abend isst.

Die Zahlen

Die meisten Au-pairs in Spanien erhalten zwischen €250 und €300 pro Monat als Taschengeld, plus Unterkunft, Verpflegung und oft eine Fahrkarte. Du arbeitest 25 bis 30 Stunden pro Woche, was ungefähr dem europäischen Durchschnitt entspricht, aber anders verteilt ist — die späte Kultur verschiebt deinen Zeitplan im Vergleich zu Au-pairs in Deutschland oder den Niederlanden. Einen vollständigen Vergleich, was Au-pairs in verschiedenen Ländern verdienen, findest du in unserem Au-pair-Gehaltsvergleich.

Warum Spanien

Allein der Sonnenschein wäre Grund genug. Madrid hat über 2.700 Sonnenstunden im Jahr. Aber der eigentliche Reiz liegt in allem anderen: der Esskultur, die jede Mahlzeit zu einem sozialen Ereignis macht, dem späten Rhythmus, der Au-pairs mehr freie Tagesstunden bietet als fast jedes andere Land, und der Sprache. Spanisch ist die viertmeistgesprochene Sprache der Welt — sie zu lernen hilft dir nicht nur in Spanien, sondern öffnet Türen in ganz Lateinamerika und in Dutzenden von Berufsfeldern. Dazu kommt, dass Spanier wirklich herzlich sind, dass die Lebenshaltungskosten abseits der Touristenfallen erschwinglich sind und dass die Au-pair-Gemeinschaft groß und leicht zugänglich ist — und du beginnst zu verstehen, warum so viele Au-pairs, die für sechs Monate kommen, am Ende auf ein Jahr verlängern.

Denkst du über ein Au-pair-Jahr in Spanien nach? Stöbere durch Gastfamilien in Madrid, Barcelona, Valencia und darüber hinaus. Oder wenn du dich noch nicht für ein Land entschieden hast, vergleiche deine Optionen in unserem Gehaltsvergleich, um zu sehen, wie Spanien abschneidet.

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