Au Pair en EE.UU. 2026

Cómo funciona realmente el programa au pair de EE.UU.

Estados Unidos es el único país del mundo con un programa au pair regulado a nivel federal. Funciona bajo el visado de intercambio cultural J-1, emitido por el Departamento de Estado y administrado por exactamente 15 agencias sponsor designadas — no puedes solicitar el visado directamente, no puedes encontrar familia por tu cuenta y usar otro visado, y no puedes extender el programa de manera informal. Todo pasa por una de esas 15 agencias.

Si eres au pair, la agencia sponsor se encarga del visado, la semana de formación en EE.UU., los seguimientos mensuales y el soporte de emergencia — a cambio, renuncias a la mayor parte de la libertad para elegir familia. La agencia te empareja, las reglas del programa te atan y cambiar de familia a mitad de año requiere su aprobación. La parte económica es interesante: la au pair no paga nada, pero la familia anfitriona paga a la agencia unos 10.000-11.000 $ al año, además del estipendio semanal.

Lo que ganas en realidad

• Estipendio semanal: 195,75 $ (fijado por el Departamento de Estado, igual para todas)
• Horas: hasta 45 horas semanales, máximo 10 al día
• Asignación educativa: 500 $ de la familia para cursos universitarios
• Vacaciones pagadas: 2 semanas al año
• Habitación y comidas gratis durante los 12 meses
• Extensión opcional de un 2º año para au pairs que quieren quedarse

Es un programa real y justo cuando funciona. La fricción está por todas partes: reglas rígidas de agencia, poca elección de familia y un precio para la familia que a menudo la vuelve más exigente de lo que sería normalmente.

Por qué DearAuPair no se centra en EE.UU.

DearAuPair se construyó alrededor de la idea de que au pairs y familias deberían poder encontrarse directamente — sin agencia, sin intermediarios, sin tarifa que escale con cuánto te quieren acoger. El programa J-1 es justo lo contrario por diseño. No podemos ayudarte a saltarte el sponsor del J-1 porque legalmente no puedes saltártelo. El J-1 es la única ruta legal au pair a EE.UU.

Si estás decidida con EE.UU., te recomendamos pasar por una de las 15 agencias sponsor designadas. No estamos en el negocio de replicar su servicio ni de fingir que podemos. Nuestro foco está en Europa, donde sí tienes la libertad de hacerlo por tu cuenta.

🇪🇺 Las alternativas europeas más cercanas

Si lo que te atrae de EE.UU. es el programa estructurado, el estipendio regulado y la experiencia de intercambio cultural, dos países europeos te dan algo muy parecido sin atarte a una agencia:

🇩🇪 Alemania — el equivalente "estructurado" más cercano

Alemania tiene un programa au pair regulado a nivel federal con un visado nacional específico para no-UE (libre circulación para ciudadanos UE). El dinero de bolsillo está fijado en 280 €/mes, las horas tienen un tope de 30 semanales, tienes 2-4 semanas de vacaciones pagadas, la familia contribuye a un curso de alemán y los contratos son estándar. A diferencia de EE.UU., encuentras tu familia tú misma, la familia no paga a una agencia y el coste para participar son 0 € en comisiones. Puedes estar allí en 4-12 semanas según tu visado (o al instante si ya eres ciudadana UE). Lee la guía completa de Alemania.

🇮🇪 Irlanda — la alternativa angloparlante

Si parte del motivo por el que querías EE.UU. era exposición al inglés, Irlanda es la respuesta. Libre circulación UE total, inglés como idioma principal, dinero de bolsillo de unos 100-120 €/semana, familias que activamente buscan au pairs europeas y cero requisito de agencia. Puedes aterrizar mañana en Dublín solo con tu DNI. Lee la guía completa de Irlanda.

EE.UU. vs Europa: la comparación

Si el programa J-1 es realmente lo que quieres — por el idioma, por la estructura o por la experiencia americana en sí — ve a por ello. Es un programa real con largo recorrido, y la agencia sponsor adecuada puede darte un gran año. Pero no elijas EE.UU. asumiendo que es lo más fácil o lo más barato. Para la mayoría de las au pairs europeas, no es ni una cosa ni la otra.

Otras opciones europeas a considerar

• Países Bajos — abierto al inglés, 30 horas reguladas, familias internacionales.
• Suiza — el mayor dinero de bolsillo de Europa (~830 €/mes).
• Austria — programa estructurado, ~551 €/mes brutos, vacaciones pagadas.