Lista de Bagagem para Au Pair
Uma checklist completa para seu ano no exterior. Vá marcando os itens conforme arruma a mala.
📄 Documentos (bagagem de mão, nunca despachada)
- ☐ Passaporte (válido por 6+ meses após a data de retorno)
- ☐ Documentos do visto e DS-2019 (apenas EUA)
- ☐ Cópia impressa do contrato com a família anfitriã
- ☐ Habilitação (PID internacional se necessário)
- ☐ Documentos do seguro viagem
- ☐ Carteira de vacinação
- ☐ Lista de contatos de emergência (impressa)
- ☐ Um pouco de moeda local para o primeiro dia
- ☐ Cartão de crédito/débito que funcione internacionalmente
👕 Roupas (1 ano, todas as estações)
- ☐ 7-10 dias de roupas casuais
- ☐ 1-2 conjuntos mais arrumados para ocasiões especiais
- ☐ Sapatos confortáveis (você vai andar muito)
- ☐ Tênis para os dias ativos com as crianças
- ☐ Casaco quente (mesmo se for para um lugar quente)
- ☐ Capa de chuva e guarda-chuva pequeno
- ☐ Pijamas e roupas confortáveis de casa
- ☐ Roupas íntimas e meias (para 2 semanas)
- ☐ Roupa de banho
- ☐ Roupas de treino se você se exercita
🧴 Higiene & Saúde
- ☐ Medicamentos receitados (estoque para 3+ meses)
- ☐ Cópia das receitas em inglês
- ☐ Óculos ou lentes de contato (leve reservas)
- ☐ Itens de higiene tamanho viagem para a primeira semana
- ☐ Produtos de higiene pessoal que você prefere
- ☐ Protetor solar
- ☐ Kit básico de primeiros socorros
🎁 Presentes para a família anfitriã
- ☐ Um pequeno presente que represente seu país
- ☐ Fotos da sua família e da sua casa
- ☐ Snacks ou doces locais para compartilhar
- ☐ Brinquedos ou souvenirs pequenos para as crianças
💻 Tecnologia & Entretenimento
- ☐ Celular com plano internacional ou desbloqueado
- ☐ Carregador e adaptador de tomada para o destino
- ☐ Notebook ou tablet (opcional)
- ☐ Fones de ouvido
- ☐ Um livro ou dois no seu idioma
- ☐ Bateria portátil
❤️ Coisas que te fazem sentir em casa
- ☐ Fotos de família e amigos
- ☐ Um objeto pequeno de conforto preferido
- ☐ Seu chá, snack ou tempero favorito (pequena quantidade)
- ☐ Um diário (memórias do ano no exterior valem ouro)
⚠️ Coisas que você não precisa levar
Economize espaço — dá para comprar lá:
- • Secador de cabelo (usa voltagem diferente)
- • Lençóis e toalhas (a família anfitriã fornece)
- • Casacos de inverno volumosos (mais barato comprar lá)
- • Estoque de um ano inteiro de itens de higiene
- • Adaptadores para cada aparelho (um universal resolve)